王娜
　　3月8日，是“三八国际妇女节”。来到爱游戏→大家庭8个年头了，每年这个节日都会如期收到公司的鲜花，这不仅仅是▲一份美好的祝福，更是我年年的期许。今年集团各单位的活动更是丰富多彩，有包饺子大赛、化妆教程、茶话会，还有一堂别开生面的课▓程——《和谐亲子，幸福家庭》。
　　我是带着问题去听课的，作为女儿、妻子、母亲各种身份的兼备，总会有茫然的时候，我希望能从这堂课∮中找寻到方向。课程一开始，褚伟老师◥让我们起身做一个热身小活动，两臂平行伸ぷ直，看能╳旋转到哪个位置，然后自己定好点位。为了这个动作我还做了∩拉伸、放松、尽最大可⌒　能地旋转。褚伟老师★说：“接下来请大家慢慢闭上双眼，跟着我的语言▽去完成一些动作……感觉自己的身体很轻很轻……”缓慢∑的睁开双眼，然后重复一开始的动作，看你△旋转的位置有没有变化。我旋转双臂，一下子超越了之前的定●点位置，竟然超了45度左右，而且身体没有很吃力，这让我惊奇又々欣喜。
　　随后老师让我们分享心得，在这个放松◥的状态下我第一个站起来分享：我觉着能超越45度，来◥源于老师在做这个活动前，对我们心理进行了引导、放松，归根结底于我们自身放下杂≡念，集中精神、身心合一超越了自我。
　　接下里的几个》小活动，以聊天的模式展开，两人一组，模拟对话。跟着老师的◢话语引导，用真挚的双眼看着你的合作伙伴，在孩子和ξ家长的角色中用心对话，仿佛你的伙伴就是你的镜子，重新认识了自♂己。也知道自己终于变成了父母的样子，似曾相识、如出一辙。没错，老师并没有在授课中告诉如何『做父母、如何做儿女，而是让你面对自己的内心，通过实践活动、情景模拟来触动每个人的心门，这对自己是一种洗礼，更是←一种方向。
　　在这个特殊的节日里，在这╲个属于你的节日里，你问问你自己，你对自己好〒吗？你过得让自己满意吗？一个个扪心自问卐的话题，给予我们的是对美好生活的向往。
　　做好自己，才是对亲※人的一种爱，只有照顾好自己，才有∏力量去照顾身边的人。活动最后，我和我的搭档相拥而泣，和参加活动的每一位姐妹相互拥抱、相互鼓励，仿佛是对过去的一种释放，对未来一种▃憧憬。去拥抱吧！相互鼓励、相互打气！
　　“和谐亲子，幸福家庭”，真是让我受益匪浅的一节课，它让我们知道自己〓的价值所在，感觉自己值得被爱、值得拥ζ　有一切美好。或许，我们曾因生活中的各种关系而纠结；或许，我们曾对生活中的一地鸡毛无◇奈；或许，我们曾对美好事物的追求可望而不可即。但是，这就是生︽活。只有历练才能浴火重〖生，只有不断学习才∩能成长绽放。
　　希望我们永远饱含一颗真挚的心，永远年轻，永远感动，永远▅热泪盈眶。
　（作者为爱游戏房产工程中心员工）